I helgen var det dags för Duathlon SM. Duathlon är något helt nytt för mig, har enbart använt löpning som en del av vinterträningen inget löpning under säsong april- september. Jag gick ut hårt i början och var med tätet till vändning efter 5km och sedan kände jag att det gick lite för fort att gå med de bästa eliten och tog mitt egna tempo, och det kändes bra under hela loppet var väldigt trött på sista löpningen men kämpade mig i mål som svensk junior mästare i Duathlon. Tävlingen var: 10km löpning, 40km cykel och en avslutande 5km löpning.

Svannesunds 3-dagars. Första etappen var ett bergstempo och jag körde på bra hade bra tryck, men en hel del kastvindar ställe till det lite på sista delen av backen och gick i mål på tiden 2.02.7 och det räckte till en 3:e plats vilket jag är väldigt nöjd pga. det dåliga vädret och kastvindarna när jag körde. På gpet försökte jag vara aktiv hela tiden det blev några små stötar hela tiden, en kom iväg på slutet och höll hela vägen vi andra gjorde upp om andra och tredje platsen jag spurtade in som 7:e man och jag är nöjd med. På tempot gick det inte så bra, kom på en 12:e plats.
På avslutade linjet var det små attacker under större delen av loppet, det var först på sista varvet det blev mer avgörande, på näst sista backen gick jag iväg méd på ett utbrytningsförsök som höll ca 200-300m. inget lyckat ryck. Sista backen satsade jag allt på en stenhård attack på innekurvan men tyvärr så lyckades klungan komma ikapp mig efter backen på väg in mot sista 2km. Och då fanns det inte mycket kraft kvar och jag rullade i mål i klungan på en 12:e plats. Totalt kom jag på en 10:onde plats i sammandraget.

Giro Di Mösseberg GP och Linje. På gp försökte jag vara aktiv i klungan under hela tävlingen vilket jag lyckades med försökte ta eventuella utbrytningar i början och mitten av loppet , 3kom loss i ett väldigt tidigt läge och vi kom tyvärr inte ifatt dem så de gjorde upp om segern. sedan blev det små attacker under hela tävlingen i klungan, jag rullade sedan i mål i klungan på en 10:onde plats. På linjet gick det sämre blev instängd i ett avgörande ryck på 3 varvet av totalt 5 på den mindre banan. och jag rullade i mål på en ? plats.

Har i helgen kört en av Norges största juniortävling Roserittet som är med i Kalas Cup i Norge. Det är ett etapplopp med bergstempo,GP och ett Linjelopp. På bergtempot körde jag på bra och hade bra tryck och slutade till slut på en 12:e plats, väldigt nöjd:). På GP:et gick det sämre var inte riktigt med från början och fick lov att släppa huvudfältet och blev tillslut varvad. Linjeetappen gick det väldigt bra, riktigt tufft linjeetapp på 120km det slutade med en klungspurt uppför, och jag spurtade till mig en 5:e plats:) väldigt nöjd.

Har nyss kommit hem ifrån U6. Prologen kändes bra, kom på en 34:e plats. Första linjeetappen låg jag med väldigt bra hela tiden, men efter ca. 5mil fick en framhjulspunktering och fick lov att invänta neutral service då jag inte hade någon egen service. Men det fanns ingen neutral service och jag fick lov att bryta etappen, fy fan vad tråkigt det kändes :(. Etapp 3 Ekedalen rullade jag i mål i första klungan på en 47:e plats. Etapp 4 GP kändes dåligt redan från början var inte tillräckligt tuff i kurvorna och förlorade för många placeringar i klungan att jag tvingades att bryta. Etapp 5 Andra linjeloppet kändes bra under loppet och kunde spurta om en bra placering, blev dock lite trängd på upploppet och kunde inte avancera så mycket och jag rullade i mål som 37:a. Etapp 6 Tempo, gick väl sådä, tungt ut till vändningen men hem gick det bättre slutade på en 63:e plats. Sumering av hela U6 är jag väldigt besviken och ledsen att jag fick lov att bryta etapp 2, där hade jag tagit placeringar och hade en topp 15 placering inom räckhåll det kändes så bra och hade väldigt bra ben. Nu tar jag nya tag till nästa tävling...

Har i helgen kört SM tempo och SM linje. SM tempot gick sådär, tappade mot slutet och fick placeringen 21:a. På SM linjet låg jag väldigt bra med till andra vändningen uppför kinnekullebacken då det plötsligt kändes väldigt konstigt i bröstet och det tog stopp, och jag fick lov att bryta. Jag tar nya tag till nästa tävling istället...

I helgen har jag kört Solleröloppet och Cykelcity grandfondo. På Solleröloppet låg jag bra med tills efter Sker då jag hade så kramp i överkroppen att jag fick lov att bryta efter ca. 70km. Men på Cykelcity grandfondo gick väldigt mycket bättre, det kändes bra under hela loppet och mot slutet ca. 10km från mål började jag åka längre upp i fältet, och slutade till slut 7:a totalt och jag vann juniorklassen, första segern för iår. Riktigt roligt:)

I lördags skulle jag ha kört Luma GP, men tyvärr kände jag av i halsen och i kroppen på lördag morgon när jag vaknade, så det blev att vila och äta bra för att eventuellt kunna starta dagen efter på Falkenloppet. När jag vaknade igår kände jag mig bättre och jag testade och körde tävlingen. Det gick bra under loppet och på slutet blev det en klungspurt och jag drog upp spurten när det var ca. 100-150meter kvar, när det var 25meter kvar blev jag tyvärr passerad av 3 andra och slutade på en 4:e plats. Jag är ändå nöjd, med tanke på den förkylningen jag hade under hela lördagen.

Har idag kört distans ca. 3,5 timmar, 11-12mil. Kroppen kändes bra.

Körde igår Bure Loppet. Vi körde tilsammans med Seniorer och Elit. 1tim och 30minuter + 1varv. Det kändes bra under loppet men mot slutet blev jag tröttare och orkade inte få till en bra spurt så jag rullade i mål i huvudklungan som 5:a. Jag är lite besviken att jag inte fick till en bra spurt men annars är jag nöjd med loppet.

Har idag kört Buretempot. Det gick sådär, benen kändes trötta idag, men placeringen är jag ändå nöjd med det blev en andra plats iallafall.

Har varit ute och testat linjebanan inför Bure loppet. Det kändes bra på träningen idag, körde intervaller på banan.

I helgen har jag kört Götene GP och Kinnekulleloppet. Götene GP gick inte så bra pga. förkylningen nu under veckan har jag bara tränat ett pass ett (intervall pass) i tisdags, försökte gå med på några ryck i början men orkade inte så bra så jag klev av. På kinnekulleloppet kände jag mig bättre men hade inte riktigt så bra tryck som jag hade hoppats på men slutade till slut 9:a. Jag är ändå nöjd med kinnekulleloppet det gick hyfsat ändå. Lite bilder från helgens tävlingar kommer jag lägga ut under "cykel bilder" lite senare.

kände mig halv slitig under dagen och vilar därför idag.

Idag var det dags för intervaller, körde ca. 20st intervaller 4minuters, 1minuters och spurter. Kroppen kändes okej, lite sliten från skandis gp men hyfsat ändå.

Hallå! Första inlägget på bloggen, har i helgen kört Skandis GP, vi körde 20varv * 2km en rätt så tuff bana i centrala uppsala. Jag låg bra med i klungan när vi hade kört ca 5varv, just då tog jag det lite lugnt, käkade en gel drack lite vatten. Då vart det avgörande rycket låg på ca. 10:onde rulle, Och han framför mig släppte en lucka så jag fick gå upp och bomba men orkade inte riktigt, kroppen kändes sådär inför tävlingen. Det sprack av och bildades flera klungor jag befann mig i den jagande andra klungan, men vi orkade inte täppa till den luckan som vi hade framför oss. Som tur var hade jag säkrat andra platsen genom att jag och junioren som var i första klungan hade varvat alla andra juniorer. Så jag rullade i mål som 2:a på Skandis GP. Jag är ändå nöjd för kroppen kändes lite seg. Bilder från denna tävling och alla andra tävlingar under säsongen kommer jag lägga ut under "Cykel Bilder" här till höger i menyn klicka på bilden så kommer du till bilderna!.